Homepagina Help
Help Lessen geven
40€/u
1e les gratis!
In afwachting van goedkeuring
Reactietijd 24u
Lessen aangeboden door Siobhan
  • Individueel
  • In een groep
De lessen vinden plaats
  • Bij jou thuis
  • Online (via webcam)
Onderwezen onderwerpen
  • Personal trainer
  • Fitness
  • Spieren versterken
  • Conditietraining
  • Oefeningen
Niveaus
  • Alle niveaus

Strength & Conditioning Coach and Rehabilitative Exercise Specialist giving lessons in South Holland

Methodologie

I recognise that every individual is different; no one person responds the same to training. You and I will work together to design an exercise program that suits you and your goals, so you can achieve optimal health and performance.

I have a strong background in exercise physiology and rehabilitation science, and am still actively working as a contributing researcher on projects related to rehabilitation for lung disease and back pain. As such, you can expect cutting-edge, evidence-based training when working with me.

Ervaring

I'm passionate about movement! With a particular fondness for running, dance,and an interest in sporting injuries, I have a range of experience working in exercise prescription for athletes, survivors of breast cancer, patients with lung disease, and the general population.

If you're looking to get fitter, recover from an injury, or meet your sports performance goals, I am here to help. As a Strength and Conditioning Coach and Rehabilitative Exercise Specialist, I specialise in periodised training programs for endurance athletes, andcorrecting strength and movement imbalances for both athletes and the general population alike in order to rehabilitate injuries and prevent recurrences. With a strong background in research, I aim to provide up-to-date, evidence-based training.

Tarieven

Tarief voor lessen via de webcam : 40€/u
Tarief voor 5 lesuren : 185€
Tarief voor 10 lesuren : 360€
Lessen aangeboden door Siobhan
Individueel
In een groep
De lessen vinden plaats
Bij jou thuis
webcam
Onderwezen onderwerpen
  • Personal trainer
  • Fitness
  • Spieren versterken
  • Conditietraining
  • Oefeningen
Niveaus
  • Alle niveaus

Siobhan's achtergrond

You can find my full CV on LinkedIn: (Opgeslagen informatie)

Academic History:
MSc, Rehabilitation Sciences, McGill University (2016-2018)
BA, French, University of Otago (2011-2015)
BPhEd (Hons; First Class), Exercise Prescription & Management, University of Otago (2011-2014)
Certificate in Coaching & Instruction (Cycle Skills Instructor) Level 3, Skills Active (2015)
Piloxing SSP Instructor Certificate, Piloxing International (2015)
Certificate in Improving Sport Performance, Aoraki Polytechnic (2010)

Vergelijkbare leraren

Personal trainer in de buurt? Hier een selectie van leraren die je kunt bekijken. Superprof kan je ook helpen bij het vinden van lessen in Fitness. Leren is geen probleem meer, Spieren versterken toegankelijk voor iedereen! Lessen volgen in Conditietraining is nog nooit zo makkelijk geweest: je kunt je kennis eindeloos ontwikkelen!

Voorburg
Ervaren, enthousiaste fitness atleet geeft les in bodybuilding, kracht & conditie en algemene fitness aan personen die hun doelen willen bereiken!
20€
Boudewijn
1e les gratis!

Ten eerste moeten we zien wat je doelen zijn en voor wanneer je ze wilt bereiken! Ben je student? Moeder? Of wil je snel...

1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel Antwoordt in 1 uur
Delft
Hoofdinspecteur geeft leuk personal training. Boksen. Tae kwando. Kickboxen. Trx suspension. Funxtion. Smalgroup training en Voedingsasvies. Ik ben de gene die je nodig heb. We gaan de zomer gezond in
35€
Robby
  • (7 beoordelingen)
1e les gratis!

Mijn lessen zijn explosief dynamiek en leuk. Er wordt naar idereen zijn mogelijkheden gekeken. Niks is te gek alles kan

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Den Haag
Professionele Beweegspecialist geeft met passie, individuele trainingen voor beginners, gevorderden en specialisten
59€
Rob
1e les gratis!

Ik maak gebruik van de beste trainingstechnieken die werken, is het mogelijk om in zeer korte tijd maximale resultaten te...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Den Haag
5 years experience, coaching courses. HBO student, tennis player, multilingual lessons, all the equipment provided.
15€
Daria
1e les gratis!

I teach in a playful, fun manner. I am assured it has to be both beneficial and entertaining. Let’s play?!

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Arnhem
Ervaren Personal Trainer / bootcamp trainer geeft sporttraining aan elk niveau en leeftijd rondom Arnhem!
40€
Karin
1e les gratis!

Mijn manier van training geven wordt gekenmerkt als 'enthousiast', 'fanatiek' en 'betrokken'. Ik kijk naar de deelnemer en...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Yerseke
Sportkunde afstudeerstudent geeft personal training, begeleiding en voedingsadvies op maat in Zeeland
27€
Naomi
1e les gratis!

Ik baseer mijn lessen op werkzame elementen uit de literatuur zodat ik zeker weet dat ik jou advies geef, gebaseerd op...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Groningen
(Honours) afstudeer student HBO Sportkunde. Sport- en gezondheidsprofessional, studievaardigheden, coach, motivator, trainer
15€
Sam
1e les gratis!

Mijn advies is gebaseerd op de kennis en ervaring van een MBO en HBO sportopleiding met de daarbijbehorende...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Stompetoren
Summerbody, beter worden in voetbal of sterker worden? Laat mij u dan helpen!
25€
Noah
1e les gratis!

Nadat ik weet wat de doelstellingen zijn van mijn client, maak ik een schema op basis van mijn kennis en ervaring, om die...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Bij de leraar thuis Bij jou thuis Online (via webcam)
1 uur Niet beschikbaar 40€ 40€
5 uur Niet beschikbaar 185€ 200€
10 uur Niet beschikbaar 360€ 400€
Boek een les