Homepagina Help
Help Lessen geven
40€/u
1e les gratis!
In afwachting van goedkeuring
Reactietijd 24u
Lessen aangeboden door Siobhan
  • Individueel
  • In een groep
De lessen vinden plaats
  • Bij jou thuis
  • Online (via webcam)
Onderwezen onderwerpen
  • Personal trainer
  • Spieren versterken
  • Conditietraining
  • Fitness
  • Oefeningen
Niveaus
  • Alle niveaus

Strength & Conditioning Coach and Rehabilitative Exercise Specialist giving lessons in South Holland

Methodologie

I recognise that every individual is different; no one person responds the same to training. You and I will work together to design an exercise program that suits you and your goals, so you can achieve optimal health and performance.

I have a strong background in exercise physiology and rehabilitation science, and am still actively working as a contributing researcher on projects related to rehabilitation for lung disease and back pain. As such, you can expect cutting-edge, evidence-based training when working with me.

Ervaring

I'm passionate about movement! With a particular fondness for running, dance,and an interest in sporting injuries, I have a range of experience working in exercise prescription for athletes, survivors of breast cancer, patients with lung disease, and the general population.

If you're looking to get fitter, recover from an injury, or meet your sports performance goals, I am here to help. As a Strength and Conditioning Coach and Rehabilitative Exercise Specialist, I specialise in periodised training programs for endurance athletes, andcorrecting strength and movement imbalances for both athletes and the general population alike in order to rehabilitate injuries and prevent recurrences. With a strong background in research, I aim to provide up-to-date, evidence-based training.

Tarieven

Tarief voor lessen via de webcam : 40€/u
Tarief voor 5 lesuren : 185€
Tarief voor 10 lesuren : 360€
Lessen aangeboden door Siobhan
Individueel
In een groep
De lessen vinden plaats
Bij jou thuis
webcam
Onderwezen onderwerpen
  • Personal trainer
  • Spieren versterken
  • Conditietraining
  • Fitness
  • Oefeningen
Niveaus
  • Alle niveaus

Siobhan's achtergrond

You can find my full CV on LinkedIn: (Opgeslagen informatie)

Academic History:
MSc, Rehabilitation Sciences, McGill University (2016-2018)
BA, French, University of Otago (2011-2015)
BPhEd (Hons; First Class), Exercise Prescription & Management, University of Otago (2011-2014)
Certificate in Coaching & Instruction (Cycle Skills Instructor) Level 3, Skills Active (2015)
Piloxing SSP Instructor Certificate, Piloxing International (2015)
Certificate in Improving Sport Performance, Aoraki Polytechnic (2010)

Vergelijkbare leraren

Personal trainer in de buurt? Hier een selectie van leraren die je kunt bekijken. Superprof kan je ook helpen bij het vinden van lessen in Spieren versterken. Leren is geen probleem meer, Conditietraining toegankelijk voor iedereen! Lessen volgen in Fitness is nog nooit zo makkelijk geweest: je kunt je kennis eindeloos ontwikkelen!

Delft
Hoofdinspecteur geeft leuk personal training. Boksen. Tae kwando. Kickboxen. Trx suspension. Funxtion. Smalgroup training en Voedingsasvies. Ik ben de gene die je nodig heb. We gaan de zomer gezond in
35€
Robby
  • (7 beoordelingen)
1e les gratis!

Mijn lessen zijn explosief dynamiek en leuk. Er wordt naar idereen zijn mogelijkheden gekeken. Niks is te gek alles kan

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Arnhem
Ervaren Personal Trainer / bootcamp trainer geeft sporttraining aan elk niveau en leeftijd rondom Arnhem!
40€
Karin
1e les gratis!

Mijn manier van training geven wordt gekenmerkt als 'enthousiast', 'fanatiek' en 'betrokken'. Ik kijk naar de deelnemer en...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Groningen
(Honours) afstudeer student HBO Sportkunde. Sport- en gezondheidsprofessional, studievaardigheden, coach, motivator, trainer
15€
Sam
1e les gratis!

Mijn advies is gebaseerd op de kennis en ervaring van een MBO en HBO sportopleiding met de daarbijbehorende...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Groningen
Fysiotherapie student geeft personal training in fitness, krachttraining en bodybuilding in Groningen en omgeving.
20€
Eelke
1e les gratis!

Ik baseer mijn lessen op mijn expertise in Bayesian bodybuilding en fysiotherapie. Hierbij weet ik precies hoe ik mijn...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Stompetoren
Summerbody, beter worden in voetbal of sterker worden? Laat mij u dan helpen!
25€
Noah
1e les gratis!

Nadat ik weet wat de doelstellingen zijn van mijn client, maak ik een schema op basis van mijn kennis en ervaring, om die...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Zwolle
Bevoegd Personal Trainer geeft training aan huis (omgeving Zwolle) en/of online coaching
39€
Tiemen
1e les gratis!

Tiemen Post In 2005 besloot Tiemen op 18 jarige leeftijd het leger in te gaan. Door de jaren heen heeft Tiemen zich...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel Antwoordt in 1 uur
Bij de leraar thuis Bij jou thuis Online (via webcam)
1 uur Niet beschikbaar 40€ 40€
5 uur Niet beschikbaar 185€ 200€
10 uur Niet beschikbaar 360€ 400€
Boek een les