Homepagina
Lessen geven
79€/u
1e les gratis!
Profiel en diploma geverifieerd
Reactietijd 24u
Lessen aangeboden door Jan
  • Individueel
  • In een groep
De lessen vinden plaats
  • Bij jou thuis
  • Online (via webcam)
Onderwezen onderwerpen
  • Life coaching
Niveaus
  • Alle niveaus

Professional in coaching en training. Mindfulness, duurzame inzetbaarheid, terug naar jezelf. Ik geef dag(deel) coaching en weekenden in Leiden, Wassenaar, Noordwijk, Dordrecht, Bergen op Zoom en Luxe

Methodologie

Ik ben gespecialiseerd in Ervaringsleren. Dus door het maar gewoon es te doen, wat je daarbij voelt, wat het met je doet en wat je daar uiteindelijk mee kan. Ik breng het absoluut niet zweverig maar juist doe ik het met metaforen en stoere, avontuurlijke activiteiten zoals boog/buks schieten, kompas doorsteek, kano/wandeltocht, klimmen/klettersteig.

Ervaring

Ik heb gewerkt in de zorg en welzijn sector en heb collega's mogen coachen en begeleiden in hun ontwikkeling en vitaal en gezond te blijven. Ik heb als ondernemer team trainingen gegeven en geholpen om teams beter te laten samenwerken.

Tarieven

Tarief voor lessen via de webcam : 79€/u
Lessen aangeboden door Jan
Individueel
In een groep
De lessen vinden plaats
Bij jou thuis
webcam
Onderwezen onderwerpen
  • Life coaching
Niveaus
  • Alle niveaus

Jan's achtergrond

Ik ben een vrolijke jongeman met een goede dosis humor. Ik ben sociaal ingesteld. Ik kan goed luisteren, ik ben geduldig, rustig, behulpzaam en spontaan. Ik ben een teamplayer, ik houd namelijk van samenwerken en het creëren van een fijne werkomgeving. Ik ben iemand die wil blijven leren en steeds nieuwe dingen ervaren. Ik houd van avontuur, ik ga graag kamperen en doe aan buitensport zoals klimmen, mountain biken en kanovaren.

Werkervaring

05/2016 – 11/2017 Consulent, DZB, re-integratie Leiden
• Re-integratie trajecten opzetten samen met werkzoekenden om te komen tot een plan waarin gewerkt wordt naar het verbeteren van de omstandigheden van de werkzoekenden met als doel:
o Het vinden van betaald werk
o Het vinden van een juiste opleiding of scholing
o Kansen vergroten door betere sollicitatie vaardigheden te ontwikkelen

08/2006 – 01/2016 Trainer/coach, Amarok trainingen (eigen onderneming)
• Teamtrainingen geven op het gebied van
o Samenwerking
o Communicatie
o Vitaliteit en duurzame inzetbaarheid
• Events organiseren en uitvoeren op sportief & recreatief gebied
• Fitness trainingen geven aan groepen ter bevordering van vitaliteit en duurzame inzetbaarheid

01/2013 - 01/2014 Coach Project Ervarend Leren, Horizon Jeugdzorg en Onderwijs, Zuid Holland
• Time out trajecten voor jongeren begeleiden in residentiële hulpverlening die voor korte tijd niet op de leefgroep of op school kunnen blijven door omstandigheden (veelal gericht op outdoor sport en activiteiten)
• Ondersteuning geven aan trajecten i.s.m. ouders, leerkrachten, begeleiders
• Coachen van jongeren a.d.h.v. methodiek Ervarend leren
• Teams ondersteunen middels teambuilding activiteiten (vitaliteit, duurzame inzetbaarheid)

04/ 2012 - 12/2012 Coach op eigen benen, ’s Heerenloo regio Zuid-Holland Noord (16 uur pw)
• Het coachen van begeleiders in de implementatie van de methodiek op eigen benen voor de begeleiding van licht verstandelijk beperkten
• Jong volwassenen begeleiden op dagbesteding groen
• Coachen in het gebruik van INVRA

03/ 2009 – 03/ 2012 Re-integratie coach, Prodies employment services BV Noordwijk
• Werkzoekenden coachen en begeleiden naar werk d.m.v. trainingen
o Presenteren
o Zelfbeeld / zelfvertrouwen
o Motivatie en doorzetten
• Sociaal activeren middels sport en spel activiteiten



Neven activiteiten

10/2014 – 01/2017 Soldaat Koninklijke Landmacht, Korps Nationale Reserve (NATRES)
• Bewakings- en beveiligingsopdrachten: Bewaken en beveiligen van ontruimde gebieden en vitale objecten zoals energiecentrales
• Militaire bijstand bij rampenbestrijding
• Militaire bijstand voor het handhaven van de openbare orde en veiligheid
• Meedoen aan maandelijkse militaire oefeningen en testen om paraat en inzetbaar te blijven. (fit testen, Militaire vaardigheden)

2010 – 2014 Leidinggevende Non profit organisatie Leiden, Nederland
• Leidinggeven aan leiders van verschillende organisaties
• Zorgen voor de budgeten en financiële zaken
• Gesprekken met leden
• Besturen van de organisatie (aanstellen, functioneringsgesprekken en ontslaan van functionarissen/leidinggevenden uit hun functie)

1998 - 2000 Vrijwilliger Non profit organisatie, Athene Griekenland
• Humanitaire hulp (voedselbank)
• Begeleiden van personen met een lichamelijk en/of verstandelijke beperking
• Taallessen verzorgen in de Engelse en Griekse taal

Opleidingen

2002 - 2007 H.B.O. Sociaal Pedagogische hulpverlening aan de hoge school Leiden.
Diploma behaald:
- Bachelor in Social Work
- Specialisatie jeugdzorg/jeugdhulpverlening (pedagogisch werker)

1995 - 1997 M.B.O. Sport en Recreatie (specialisatie outdoor)
Diploma en certificaten behaald:
- Sport en recreatie leider A (SRLA)
- Diverse diploma’s en certificaten die mij bevoegen om tal van sporten te instrueren en begeleiden
- Sportmassage en verzorging

Trainingen en Cursussen & Vaardigheden

2017 Omgaan met mensen met een psychiatrische stoornis, DZB Leiden
2016 Eigen Kracht training, Fenek Coaching
2016 NLP Basis training, Lopend Stilstaan
2014/2015 Algemene Militaire opleiding II (AMO+), Koninklijke Landmacht
2014 Het Ondernemerskompas, Partners in Training
2014 Algemene Militaire Opleiding (AMO), Koninklijke Landmacht
2013 Business Bootcamp, Open Circles
2012 Training “Op eigen benen” , Coachingsvaardigheden, ’s Heerenloo academie
2011 Rots en Water instructeur, Gadaku Instituut te Utrecht
2010 Omgaan met agressie, NIVOO te Noordwijk

Vaardigheden

Talenkennis: Nederlands moedertaal
Engels zeer goed in woord en schrift
Duits basis
Grieks basis

Referenties

Referenties op aanvraag
recommendations op linkedin (Opgeslagen informatie)

Vergelijkbare leraren

Life coaching in de buurt? Hier een selectie van leraren die je kunt bekijken.

Zoeterwoude
Simone geeft les als Life coach, zo kom je het leven door!
15€
Simone
1e les gratis!

Mijn methodes van lesgeven is veel luisteren naar de client, luisteren is een van mijn specialiteiten en zal dit ook flink...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Leidschendam
Het leven staat niet stil. Vallen & opstaan. Ondersteuning nodig? I'm here!
35€
Sara
  • (1 beoordeling)
1e les gratis!

Allereerst vind ik het belangrijk om naar jouw verhaal te luisteren. Ik zal steekwoorden opschrijven tijdens het gesprek en...

1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Someren
KREATIEVE THERAPIE voor persoonlijke ontwikkeling, ter begeleiding van persoonlijke problemen. Een non-verbale methode, waarin beelden meer vertellen over je zelf.
40€
Anita
1e les gratis!

Mijn methode ontwikkelt zich op het moment dat ik naar de klant luister en ontdek waar zijn/haar behoefte ligt. Vervolgens...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel Antwoordt in 1 uur
Leeuwarden
Sterker worden in geest en lichaam? Volg in de Tsou Chin cursus in Leeuwarden en omgeving!
25€
Vince
  • (2 beoordelingen)
1e les gratis!

Door mijn ervaring in de beveiliging, zelfverdediging en maatschappelijke zorg ben ik goed in het inschatten van situaties...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Groningen
¿Comó Tranformar tu Vida en 1 min.? Soporte Emocional y Terapeutico en Español
25€
Gerardo
1e les gratis!

Cuento con diferentes sistemas terapeuticos y escuelas de coaching. 60 o 90min. donde yo escucho atentamente tu historia y...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Amsterdam
Mindfulness/ aandachttraining. Na de eerste week al zichtbaar en voelbaar resultaat. Gecertificeerde Mindfulness trainer aan de Academie Mindful Teaching.
30€
Fatima
  • (11 beoordelingen)
1e les gratis!

Aanbod bestaat uit een 8 of 10- weekse training inclusief individuele begeleiding op maat en nazorg. Trainingsmateriaal is...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Den Haag
Culturele en Maatschappelijke Vorming (Social Work) alumni geeft (life)coaching op verschillende gebieden
20€
Thaïs
1e les gratis!

Mijn methode is persoonlijke aandacht. Ik vind het fijn om naar jouw verhaal te luisteren en van daaruit de reis aan te...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Amsterdam
ACT - Acceptance & Commitment Therapy | Amsterdam & Amstelveen | Activeer je kansen en ontdek wat je wilt
25€
Carolina
1e les gratis!

Met een individueel traject stem ik de ACT specifiek op jou af. De ACT moet op jouw lijf geschreven worden, niet andersom....

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Tilburg
Huid- en Voedingscoach geef les in zorg voor de huid waaronder ook voedingsleer.
55€
Mariëlla
1e les gratis!

Ik baseer mijn lessen op basis van vragen vandaar ook de naam coaching want iedereen heeft uiteraard weer andere vragen, de...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Haarlem
Wat wil jij veranderen? Laten we samen starten met het creëren van jouw droomleven. Dare to dream, to do and to be real!
60€
Asha Sundari
1e les gratis!

Iedereen is authentiek dus elke aanpak is uniek! In mijn aanpak stel ik jou in ieder geval de juiste, scherpe vragen en geef...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Hoofddorp
Gezinscoach biedt individuele coaching op maat voor jou en je gezin. We werken aan jouw wensen en vormen deze dat het werkt binnen jouw gezin.
65€
Cill
1e les gratis!

Op maat. Heel kort en bondig, maar wel dé manier om het jullie plan te laten zijn. Je hoeft heus niet direct precies te...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Tilburg
Jongerenregisseur voor jou stip op de horizon. Samen kijken naar jouw toekomst
25€
Simone
1e les gratis!

Samen gaan we kijken naar jouw toekomst en hoe we dit kunnen bereiken. 1-op-1 maatwerktrajecten met plan van aanpak. Ook sta...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Amsterdam
Heb jij ook zo'n moeite met presentaties voorbereiden of in het openbaar te spreken?  Bang dat je dit schooljaar net niet haalt en heb je met spoed hulp nodig bij bepaalde vakken? Of zit het allemaal
35€
Tessa
1e les gratis!

Ik geef les op een verfrissende waarbij ik jouw creativiteit en talenten probeer te stimuleren. De lessen zijn leuk,...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Bij de leraar thuis Bij jou thuis Online (via webcam)
1 uur Niet beschikbaar 79€ 79€
Boek een les