Homepagina Help
Help Lessen geven
Rotterdam 
Rotterdam 
  • (3 beoordelingen)
Jorge Eduardo
« Erg vriendelijke trainer met hart voor zijn vak, goed luisterend oor... Lees meer »
Jorge Eduardo
« Erg vriendelijke trainer met hart voor zijn vak, goed luisterend oor en veel aandacht voor zijn leerlingen... »
25€/u
1e les gratis!
Geverifieerd lerarenprofiel
Reactietijd 1u
Lessen aangeboden door Jamal
  • Individueel
  • In een groep
De lessen vinden plaats
  • Bij de leraar thuis
  • Bij jou thuis
  • Online (via webcam)
Onderwezen onderwerpen
  • Personal trainer
  • Conditietraining
  • Crossfit
  • Body attack
  • Body combat
Niveaus
  • Alle niveaus

Personal Training en Zelfverdediging systeem ontstaan uit Krav Maga, Aikido en Kickboxen. (Geen vechtsport achtergrond nodig)

Methodologie

Mensen activeren en stimuleren naar een gezonde weerbaarheid, sterke gezondheid, eigen kracht en een proactieve mentaliteit. Met personal training een barrière brekend systeem om maatschappelijke betrokkenheid te creëren. Van fysieke activering naar mentale activering en maatschappelijk betrokkenheid en vanaf daar naar onafhankelijkheid. Dit is helaas in onze tijd meer nodig dan ooit, vanwege de druk en stres die veel mensen ervaren vanwege de verharde samenleving om ons heen. Jamal El Kaddouri brengt met ptdefence.nl balans en harmony waar het uit balance is. Zodat je sterker in je schoenen staat en je lekkerder in je, je eigen vel zit en voelt. Ken uzelf en u zal overwinnen, er is niemand anders dan uzelf dat u weerhoudt om uw doelen te realiseren en uw grenzen te verlegen."

Ervaring

Jamal bied Personal-training en Zelfverdediging pakketten en cursussen op maat, gebaseerd op een unieke programma dat ontstaan is uit meer dan 15 jaar training in de disciplines Krav Maga, Kickboxen en Aikido. Meld je nu asn voor lopende acties en een gratis proefles.

Tarieven

Reiskosten : 5€
Tarief voor lessen via de webcam : 25€/u
Tarief voor 5 lesuren : 100€
Tarief voor 10 lesuren : 180€

Specificaties

Bij een Personal Training pakket van 5 lessen krijg je de mogelijkheid onbeperkt gratis mee te trainen in groepsverband.

Lessen aangeboden door Jamal
Individueel
In een groep
De lessen vinden plaats
Bij de leraar thuis
Bij jou thuis
webcam
Onderwezen onderwerpen
  • Personal trainer
  • Conditietraining
  • Crossfit
  • Body attack
  • Body combat
Niveaus
  • Alle niveaus

Jamal's achtergrond

Jamal is ​zelfstandige ondernemer, marketeer en strategische adviseur voor midden- en kleine bedrijven. En vanaf zijn 14de jaar actief in Kickboxing, Krav Maga en Aikido. De strategisch inzicht dat hij ontwikkeld heeft uit de sport filosofieën zoals Krav Maga, Aikido en ander verdedigingssporten gebruikt hij als basis. Jamal is een professional met ervaring binnen multinationals waar hij voor heeft gewerkt in Londen Duitsland en Spanje. Het maatschappelijk ondernemen van Jamal is ontstaan uit de noodzaak, dat veel jongeren tegenwoordig niet meer de kracht hebben om zelfstandig op te staan wanneer hij of zij valt. "van de problemen die leven in deze soms harde tijden en de maatschappelijke achterstand van sommige jongeren kan je verwachten dat je zal vallen maar dan moet er de kracht zijn om weer op te staan en te leren van het falen." Dat is zijn persoonlijke philosophy. Jamal is nu druk bezig met het opzetten van verschillende online en offline projecten en bedrijven voor kleine zelfstandige ondernemers.

De 3 beoordelingen over Jamal
  • 5/5

Al onze beoordelingen zijn verzameld door ons en zijn 100% betrouwbaar. Ze komen overeen met echte ervaringen van leerlingen van de leraar.

3 aanbevelingen

Jorge Eduardo

Erg vriendelijke trainer met hart voor zijn vak, goed luisterend oor en veel aandacht voor zijn leerlingen...

H
Hous

Goede trainer. Proffesioneel. Doelgericht. positieve Goede uitstraling en beschikt over aardig wat vakkennis.

Nadia

Jamal is een super trainer. Hij heeft ervoor gezorgd dat ik sterker werd. Stap voor stap en met veel vertrouwen. Jamal geeft gevarieerde lessen en motiveert enorm!!! Top

Groet Nadia

Vergelijkbare leraren

Personal trainer in de buurt? Hier een selectie van leraren die je kunt bekijken. Superprof kan je ook helpen bij het vinden van lessen in Conditietraining. Leren is geen probleem meer, Crossfit toegankelijk voor iedereen! Lessen volgen in Body attack is nog nooit zo makkelijk geweest: je kunt je kennis eindeloos ontwikkelen!

Rotterdam
Personal Coach with 15 years of experience delivers workout sessions for amateurs-professionals and lifestyle advice at your home.
30€
Iordanis
  • (2 beoordelingen)
1e les gratis!

As a private education provider with fully accredited training program and respective titles in the Fields of Personal...

1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Rotterdam
Get fit with me! Weight loss and HIIT sculpted trainings with Shan
25€
Shannon
1e les gratis!

I like to motivate and make someone feel good and accomplished at the end of their workouts. My workouts are fun but...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Rotterdam
Personal Trainer, kracht & conditie training, kids training en basis boksen ‘padswork’
35€
Djamiel
  • (1 beoordeling)
1e les gratis!

Wij gaan samen jou doelen samenstellen aan de hand daarvan gaan we gericht trainen.

1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Barendrecht
Gymleraar geeft les en leiding geven aan sport en bewegen studenten bij de klant thuis/ van afstand(mailend, append, bellend) op mbo / hbo niveau
10€
Kawin
1e les gratis!

Ik baseer mijn lessen op hoe ik het als student vroeger ervaren heb. 1. de klant leren kennen 2. dan vragen of hij/ zij...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Rotterdam
Vtgbhnjyhykbjghkjf k gdktnmj hng fh n gfng hn fgnfghn nf n nb n
100€
Gert
1e les gratis!

dcfdvfvfvff gfbgb b b b b b b b b b b b b f d f ff f bn m m n b b v c s

Online les via webcam 1-op-1 lessen
Capelle aan den IJssel
Alles over fitness in Regio Rotterdam/Capelle aan den IJssel. Stel je al je vragen gerust bij mij!
25€
Davit
1e les gratis!

Ik baseer mijn manier van instrueren op het lichaam van de client en ook zijn/haar doelen zelf. Zo zorg ik dat er zo...

1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Paris 8e, Frankrijk
Private Fitness Coach in Parijs geeft spierkrachttraining / Cardio / Pilates / Yoga / Stretching voor alle soorten niveaus en alle leeftijden in Ile de France
70€
Louis
  • (353 beoordelingen)

Ik heb een Master of Strength en Conditioning Coach in de Verenigde Staten. De volgende lessen zijn beschikbaar: - Pilates -...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Den Haag
Afvallen? En sterker, fitter en gezonder worden? Laat dat maar aan mij over!
9€
Raza
  • (4 beoordelingen)
1e les gratis!

Mijn naam is Raza en ik hou me bezig met het optimaliseren van de leefstijl van mensen die gezonder en bewuster willen...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
's-Hertogenbosch
Personal Trainer en Physical Coach voor de Internationale ISP Groep In België en Nederland
25€
Serge
1e les gratis!

Ik ben heel erg sportief aangelegd. Ik ben lid van de Belgische Nationale handbalploeg. Ik ben gepassioneerd door alle...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Bij de leraar thuis Bij jou thuis Online (via webcam)
1 uur 25€ 30€ 25€
5 uur 100€ 125€ 125€
10 uur 180€ 230€ 250€
Boek een les