Homepagina Help
Help Lessen geven

Privéles in oefeningen

44 leraren in heel Nederland

Onze selectie van oefeningen leraren

Alkmaar
22€/u
Nout
(6 beoordelingen)
1e les gratis!

Steviger in je schoenen staan of gewoon een fit lichaam krijgen? Daar wil ik je graag bij helpen door middel van fitnesslessen.

Dit varieert, het ligt er erg aan met wat voor persoon ik te maken heb. Bij mensen die veel intrinsieke motivatie hebben ondersteun ik hen tijdens het sporten, maar ik hoeft ze niet naar de sportschool mee te sleuren. En bij mensen die deze motivatie niet hebben zit ik er meer boven op.

Oss
40€/u
Joey
1e les gratis!

Jouw doel behalen door online coaching van een gediplomeerd personal coach JvL Get Fit.

Mijn kennis en ervaring heb ik opgedaan doordat ik zelf al 4 jaar actief ben in de fitness branche. Ook werk ik als fitness instructeur bij FiTNEZZplaza in Oss. Doordat ik zelf heel actief ben op het gebied van fitness heb ik al vele manieren en technieken van trainingen mogen ontdekken.

Arnhem
40€/u
Karin
1e les gratis!

Ervaren Personal Trainer / bootcamp trainer geeft sporttraining aan elk niveau en leeftijd rondom Arnhem!

Mijn manier van training geven wordt gekenmerkt als 'enthousiast', 'fanatiek' en 'betrokken'. Ik kijk naar de deelnemer en pas de oefening aan op maat, zodat het voor iedereen uitdagend is . Tevens zorg ik dat iedere spiergroep op een deskundige wijze wordt getraind.

Koudekerk aan den Rijn
15€/u
Davy
(1 beoordeling)
1e les gratis!

Doelgerichte Personal training, Conditietraining, Fit worden, Gezond leven en voedingschema in Zuid-Holland

De lessen die ik geef zijn met persoonlijke schema's en daarbij maak ik ook een voedingschema op jou wensen, maar dan in een goede variant, dus dit hoeft niet vervelend te zijn. We gaan het juist leuk maken terwijl we aan je doel werken.

Leiden
20€/u
David
1e les gratis!

Fanatiek sporter (min. 5x per week) biedt zijn hulp aan aan (beginnend) sporters

Ik heb nog nooit officieel lesgegeven, maar heb wel meerdere vrienden die wilden gaan fitnessen geholpen een goede basis en kennis mee te geven. Hierbij hebben we een aantal weken samen gesport en hebben we samen gekeken naar hun doel en zijn we van daaruit schema's gaan opstellen en gaan oefenen.

Haarlem
25€/u
Ron
1e les gratis!

Top oud Docent ROC MBO met UvA Didaktiek.Les in Sport & Lifesyle

Hands on lessen. To the point.Reflecterend.Competentie gericht in praktijk en theorie.Met decennia ervaring praktijk en theorie. Ruim 30 jaar ervaring in praktijk en theorie. Amsterdam en Haarlem e.o. Voor studies in sport of sport training en aanverwant. Contact email, app,phone.

Amsterdam
50€/u
Julius
1e les gratis!

Ik help jou online om jouw doelstellingen te behalen (voeding/training), 100% resultaat!

Ik leer jou de basis dingen over het constant halen van resultaat op het gebied van voeding en training maar op ook mindset. Via Skype/webcam maken wij een plan dat geschikt is voor jouw niveau. Wekelijks hebben wij meetmomenten en eventueel contact om de progressie bij te houden.

Rijswijk
40€/u
Marco
1e les gratis!

Gediplomeerd, enthousiaste personal trainer in Crossfit, Kracht en conditie en Endurance geeft graag les aan personen en small groups die zin hebben in gevarieerde trainingen die er toe doen!

Mijn manier van lesgeven is rustig maar enthousiast! Iedere training is anders en gevarieerd. Ik overzie veel in de techniek en risicosfeer van sporters, stuur op een opbouwende manier bij daar waar nodig en zorg ervoor dat je grenzen verantwoord worden verlegd en je de aandacht krijgt die je verdient. Maar vooral dat je een fijn gevoel hebt tijdens en na de training.

Rotterdam
10€/u
Joël
1e les gratis!

Personal training in Rotterdam voor jou alleen of in een leuk groepje met je vrienden!

Warming up waarbij het lichaam klaar wordt gestoomd om te knallen! Oefeningen waarbij je alle grote spiergroepen traint en sterker maakt - Benen - Billen - Armen - Schouders - Rug Conditie en uithoudingsvermogen Buikspieren en core training.

Delft
35€/u
Amsterdam
55€/u
Gino
1e les gratis!

Certified ''NASM & Mittology'' Personal trainer geeft boks/kickbokslessen in een personal training studio (overtoom) of thuis in Amsterdam (Zuid, West, centrum).

Mijn methode van lesgeven is gebaseerd op het OPT model (optimum performance training) van NASM. Dit model gecombineerd met het boksen zorgt voor een unieke trainingsmethode. Ben je een beginner of een gevorderde sporter? Iedereen kan dit doen. Ik heb veel geduld en ik ben er om je te steunen en je op de juiste intensiteit te trainen.

Groningen
20€/u
Michiel
1e les gratis!

Fanatieke trainer met topsportverleden (profvoetbal opleiding bij Willem II en Nederland onder 17)

Mijn manier van lesgeven is gericht op de persoon die beter/fitter/sneller wilt worden. -Intensieve parcourtjes met meerdere oefeningen, waarbij de ene spiergroep rust krijgt maar de ander weer getraind wordt -Veel verschillende oefeningen die verfrissend werken.

Oosterhout
25€/u
Eddy
1e les gratis!

Voormalig topsport atleet wil zijn kennis en ervaring doorgeven aan gemotiveerde jongeren.

Ik ben heel makkelijk in de omgang en bouw trainingen langzaam op al naar gelang de aanleg en motivatie van degene die ik op dat moment onder mijn hoede heb.dat kost tijd en inspanning en 110% inzet van de beginnende sporter of sportster.

Groningen
15€/u
Sam
1e les gratis!

(Honours) afstudeer student HBO Sportkunde. Sport- en gezondheidsprofessional, studievaardigheden, coach, motivator, trainer

Mijn advies is gebaseerd op de kennis en ervaring van een MBO en HBO sportopleiding met de daarbijbehorende stage-ervaringen. Mijn lessen zijn voor mensen die willen leren over sport, bewegen en gezondheid als mensen met een persoonlijke gezondheidsdoelstelling. Tijdens de lessen staat plezier en ontwikkeling centraal.

Utrecht
15€/u
Daniel
1e les gratis!

Wil jij in een korte tijd sterker & zelfverzekerder worden? Kom even kijken! (Alle leeftijden)

Mijn methode van lesgeven zijn kort maar krachtige trainingen en oefeningen behandelen. Dit doe ik door een schema te volgen en die voor te doen aan de leerling(en). Ondertussen tijdens de rustmomenten zal ik vertellen over fitness en tips over het sporten. Ik zal de leerling tijdens het sporten heel erg motiveren om niet op te geven en door te gaan.

Tilburg
20€/u
Dennis
1e les gratis!

HBO Sporthogeschool student geeft les in alle sport, spel en bewegings oefeningen.

Ik ga samen met een persoon of groep aan de slag om samen te werken richting een voor hen gesteld doel. Dit doen we op we op basis van motivatie. het pad dat je beloopt bepalen we samen en zo streven we naar een zo hoog mogelijk leerresultaat.

Delft
40€/u
Siobhan
1e les gratis!

Strength & Conditioning Coach and Rehabilitative Exercise Specialist giving lessons in South Holland

I recognise that every individual is different; no one person responds the same to training. You and I will work together to design an exercise program that suits you and your goals, so you can achieve optimal health and performance.

Deventer
10€/u
Diederik
1e les gratis!

Sportieve VWO leerling laat zien en merken hoe je fit kan worden!

Mijn manier van lesgeven is gebaseerd op leren door te doen en plezier te hebben. Ik zal nooit beginnen met een ingewikkelde oefening maar met een simpele en leuke oefening, als die goed uitgevoerd wordt kunnen we verder.

Nijmegen
9€/u
Herman
1e les gratis!

Personal coaching, get back in shape, personal body plan, work on your goals!

Wij zullen beginnen met een kennismakingsgesprek. Hier in bespreken wij de situatie van nu, hoeveel sport je al, wat eet je daar bij en nemen wij dingen door als BMI, gewicht en spiermassa. Daarna zullen wij haalbare doelen gaan stellen, waarop het sport en voedings plan zal worden gebasseerd.

Onna
18€/u
Bart
1e les gratis!

Student Lichamelijke opvoeding, wil graag mensen stimuleren&motiveren om mensen in beweging te krijgen.

Ik kijk wat de aanvragende persoon nodig heeft en probeer hem of haar hierbij te helpen en stimuleren. Dit probeer ik te doen in een ondersteunende rol. De mensen begeleiden maar ze het vervolgens wel zelf uit laten voeren.

Zevenaar
25€/u
Irma
1e les gratis!

Docente bewegingsonderwijs kan je wegwijs maken in alle facetten van sport en spel

Ik ben een volgende begeleider , een sturende als het moet. Geen dwingende begeleider. Ik maak een beweegplan en vind het zeker belangrijk dat een cliënt plezier heeft , . Mijn hele werkleven heeft bestaan uit to plan to do to check to act.

Stompetoren
25€/u
Noah
1e les gratis!

Summerbody, beter worden in voetbal of sterker worden? Laat mij u dan helpen!

Nadat ik weet wat de doelstellingen zijn van mijn client, maak ik een schema op basis van mijn kennis en ervaring, om die doelstellingen te halen.

Schagen
30€/u
Amber
1e les gratis!

HBO student, kan jou helpen met fit worden! Zoek jij een sportmaatje of een coach ? Weet jij niet wat te doen in de sportschool? Dan zit je bij mij goed

Mijn methode van les geven is eerst te bespreken wat diegene wilt bereiken en vanuit daar gaan wij doelen stellen. Het training schema word gebaseerd op die doelen.

Wageningen
22€/u
Jente
1e les gratis!

Personal trainer fitness. Sporten in de buitenlucht. Bootcamp. Wordt sterker en krijg conditie.

Lekker sporten in de buitenlucht. Beginnen met een warming up. Verschillende oefeningen wat per keer varieert om zo verschillende spiergroepen te trainen. Eindigen met cooling down en weer motivatie voor de volgende keer! Kies zelf hoevaak je wilt sporten per week of per maand.

Wageningen
15€/u
Annemiek
1e les gratis!

Sportinstructeur en student fysiotherapie geeft conditie, kracht en andere trainingen. Waarmee jij je kunt verbeteren

Mijn methode van lesgeven is proffesioneel, onderbouwd en uitdagend. In mijn lessen wordt je uitgedaagd maar ook ondersteunt en begeleid.

Almelo
15€/u
Olga
(2 beoordelingen)
1e les gratis!

Fitness op maat naar wens geschreven en verzorgt. Praktijkruimte in Almelo, Enschede, Apeldoorn en Zwolle.

Mijn motto: fitness is een heldere weg naar perfectie. En dan komen alle dromen uit. Is het niet mooi? En ik denk dat belangrijkste is dat mensen veel plezier moeten hebben in wat ze doen. Anders zullen de resultaten niet hoog zijn.

Heerhugowaard
18€/u
Carlos
1e les gratis!

Mbo student op het cios in Sittard. Ambitieus en zelfverzekerd! 18 jaar oud

Ik laat mensen veel zelfstandig doen maar als ze hp nodig hebben ga ik ze uiteraard helpen.

Lisse
25€/u
Rob
1e les gratis!

Voor goede conditie en looptraining op maat. Gespecialiseerd in starters en hardloop herintreders.

Mijn methode van training geven is altijd afgestemd op de persoonlijke wensen en mogelijkheden van individuele loper. Zowel in groep verband als individu.

Rotterdam
30€/u
Inti cheveyo
1e les gratis!

''If there is no enemy within, the enemy outside can't do us no harm''

Ik ga gelijk eerlijk met je zijn, om teleurstellingen te voorkomen, geef ik je eerst 10 redenen om je NIET aan te melden bij mij. Is een van de onder genoemde criteria op jouw van toepassing...Aub dan niet reageren!! Doe je het voor vrouwelijke of mannelijke aandacht. Telefoon/social media verslaafd in de gym Alleen squatten en/of bil en heupen wil trainen. Crossfit liefhebbers...bleh..

Zaandam
24€/u
Lizeth alejandra
1e les gratis!

Personal trainer voor snel resultaat en goede begeleiding in de omgeving van Amsterdam en Zaandam

Ik maak het trainen persoonlijk, probeer de volledige aandacht te geven aan mijn leerlingen. Het doel is dat de klant een doelstelling krijgt en precies weet hoe die het gaat behalen. Stap voor stap het doel behalen, en ook leren met tegenslagen om te gaan.

Effectief, Snel, Voordelig
en aangepast op jouw voorkeuren

Leren met alle vertrouwen

1
Vind
jouw perfecte leraar in onze database met erkende en beoordeelde leraren die beschikbaar zijn bij jou in de buurt.
2
Boek
jouw les of cursus in meer dan 500 potentiële onderwerpen vandaag nog, en ontvang binnen 24 uur een antwoord van onze leraren.
Bepaal
zelf hoeveel je betaalt per les, houd controle over je tijdschema en communiceer rechtstreeks met je leraar, zonder tussenpersoon.

Bekijk ons aanbod aan oefeningen les

Honderden leraren kunnen je helpen met oefeningen leren.
Vind je privéles of cursus oefeningen bij jou in de buurt.

Per stad

Per niveau

Per land

Laat een privéleraar je oefeningen leren met persoonlijke begeleiding: een misschien wel onvervangbare hulp!