Homepagina Help
Help Lessen geven
22€/u
Helaas is deze leraar onbeschikbaar. Onze excuses voor het ongemak.
Geverifieerd lerarenprofiel
Reactietijd 1u
Lessen aangeboden door Tommaso
  • Individueel
  • In een groep
De lessen vinden plaats
  • Bij jou thuis
Onderwezen onderwerpen
  • Personal trainer
  • Fitness
  • Spieren versterken
  • Bodybuilding
  • Stretchen
  • Aerobics
Niveaus
  • Alle niveaus

Italian (+English and Spanish) Certified Personal Trainer!!! one-to-one or for groups- Rotterdam - Bodyweight workout!!

Methodologie

My approach is respectful both for the client and for his/her body. I usually give many theoretical insights to improve the autonomy of my clients :)
Lessons usually last between 30 min and 1 hour 30 mins, depending on the type of workout.
Lessons will be held at the client's place of outdoor. If member of the Erasmus Sport, then lessons may be held also there. For other gyms, the difference of the entrance will be applied.

Ervaring

I am an Italian certified personal trainer with years of experience in private personal training for:
- loose fat
- get fitted
- bodyweight
- calisthenics (my favourite)
- bodybuilding
I DO NOT SPEAK DUTCH! but I fluently speak English, Italian and Spanish! Let's move!

Tarieven

Tarief voor 5 lesuren : 100€
Tarief voor 10 lesuren : 150€
Lessen aangeboden door Tommaso
Individueel
In een groep
De lessen vinden plaats
Bij jou thuis
Onderwezen onderwerpen
  • Personal trainer
  • Fitness
  • Spieren versterken
  • Bodybuilding
  • Stretchen
  • Aerobics
Niveaus
  • Alle niveaus

Tommaso's achtergrond

I have got my Personal Trainer certificate from F.I.F. in 2017 with a grade of 29/30. The certificate is recognised in Europe. So far, I have taught mainly outdoor or indoor to girls who wanted to get in shape. I have also had adults and elder people. I am currently training another client (male) for bodyweight and hypertrophy. In Italy, I was part of the Association X GEBO, UN DONO, here I find difficult to be hired in a gym without knowing Dutch

Vergelijkbare leraren

Personal trainer in de buurt? Hier een selectie van leraren die je kunt bekijken. Superprof kan je ook helpen bij het vinden van lessen in Fitness. Leren is geen probleem meer, Spieren versterken toegankelijk voor iedereen! Lessen volgen in Bodybuilding is nog nooit zo makkelijk geweest: je kunt je kennis eindeloos ontwikkelen!

Rotterdam
Personal Coach with 15 years of experience delivers workout sessions for amateurs-professionals and lifestyle advice at your home.
30€
Iordanis
  • (2 beoordelingen)
1e les gratis!

As a private education provider with fully accredited training program and respective titles in the Fields of Personal...

1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Rotterdam
Get fit with me! Weight loss and HIIT sculpted trainings with Shan
25€
Shannon
1e les gratis!

I like to motivate and make someone feel good and accomplished at the end of their workouts. My workouts are fun but...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Rotterdam
Werk op een laagdrempelige manier aan je gezondheid. Daarnaast bieden we begeleiding op het gebied van gezonde voeding. Mogelijke lessen: bv total body workout, zumba, zelfverdediging, hardlooptechnie
50€
Maryati
  • (5 beoordelingen)
1e les gratis!

Na een goede warming-up werk je aan je spierkracht of conditie. Er is persoonlijke aandacht. Ook voor mensen met fysieke...

1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Rotterdam
Personal Training en Zelfverdediging systeem ontstaan uit Krav Maga, Aikido en Kickboxen.  (Geen vechtsport achtergrond nodig)
25€
Jamal
  • (3 beoordelingen)
1e les gratis!

Mensen activeren en stimuleren naar een gezonde weerbaarheid, sterke gezondheid, eigen kracht en een proactieve mentaliteit....

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Rotterdam
Personal Trainer, kracht & conditie training, kids training en basis boksen ‘padswork’
35€
Djamiel
  • (1 beoordeling)
1e les gratis!

Wij gaan samen jou doelen samenstellen aan de hand daarvan gaan we gericht trainen.

1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Barendrecht
Gymleraar geeft les en leiding geven aan sport en bewegen studenten bij de klant thuis/ van afstand(mailend, append, bellend) op mbo / hbo niveau
10€
Kawin
1e les gratis!

Ik baseer mijn lessen op hoe ik het als student vroeger ervaren heb. 1. de klant leren kennen 2. dan vragen of hij/ zij...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Rotterdam
Vtgbhnjyhykbjghkjf k gdktnmj hng fh n gfng hn fgnfghn nf n nb n
100€
Gert
1e les gratis!

dcfdvfvfvff gfbgb b b b b b b b b b b b b f d f ff f bn m m n b b v c s

Online les via webcam 1-op-1 lessen
Capelle aan den IJssel
HBO student die werkt als persoonlijke jongerencoach en gespecialiseerd is in lifestyle, sport, Engels, muziek, taal, rekenen, media en maatschappijleer op middelbare, mbo en hbo niveau.
14€
Sandesh
1e les gratis!

Mijn manier van lesgeven is simpel maar zeer effectief: Stap 1: Ik leer de client kennen, achterhaal zijn/haar leerdoelen....

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Den Haag
Afvallen? En sterker, fitter en gezonder worden? Laat dat maar aan mij over!
9€
Raza
  • (4 beoordelingen)
1e les gratis!

Mijn naam is Raza en ik hou me bezig met het optimaliseren van de leefstijl van mensen die gezonder en bewuster willen...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Paris 17e, Frankrijk
Private Fitness Coach in Parijs geeft spierkrachttraining / Cardio / Pilates / Yoga / Stretching voor alle soorten niveaus en alle leeftijden in Ile de France
70€
Louis
  • (354 beoordelingen)

Ik heb een Master of Strength en Conditioning Coach in de Verenigde Staten. De volgende lessen zijn beschikbaar: - Pilates -...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel Antwoordt in 1 uur
Arnhem
Ervaren Personal Trainer / bootcamp trainer geeft sporttraining aan elk niveau en leeftijd rondom Arnhem!
40€
Karin
1e les gratis!

Mijn manier van training geven wordt gekenmerkt als 'enthousiast', 'fanatiek' en 'betrokken'. Ik kijk naar de deelnemer en...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Bij de leraar thuis Bij jou thuis Online (via webcam)
1 uur Niet beschikbaar 22€ Niet beschikbaar
5 uur Niet beschikbaar 100€ Niet beschikbaar
10 uur Niet beschikbaar 150€ Niet beschikbaar
Helaas is deze leraar onbeschikbaar. Onze excuses voor het ongemak.