Homepagina
Lessen geven
55€/u
1e les gratis!
Geverifieerd lerarenprofiel
Reactietijd 24u
Lessen aangeboden door Gino
  • Individueel
  • In een groep
De lessen vinden plaats
  • Bij jou thuis
Onderwezen onderwerpen
  • Personal trainer
  • Fitness
  • Spieren versterken
  • Conditietraining
  • Oefeningen
Niveaus
  • Alle niveaus

Certified ''NASM & Mittology'' Personal trainer geeft boks/kickbokslessen in een personal training studio (overtoom) of thuis in Amsterdam (Zuid, West, centrum).

Methodologie

Mijn methode van lesgeven is gebaseerd op het OPT model (optimum performance training) van NASM.

Dit model gecombineerd met het boksen zorgt voor een unieke trainingsmethode. Ben je een beginner of een gevorderde sporter? Iedereen kan dit doen. Ik heb veel geduld en ik ben er om je te steunen en je op de juiste intensiteit te trainen.

Trainingsopbouw:

-Warming-up
-Core & stability
-Padwork (boksen op stootkussens)
-Strength & Conditioning
-Cooling-down

Ervaring

Ik ben al 3 jaar personal trainer. Ik heb meerder diploma's: CIOS, NASM en Mittology. Ik ben een specialist op het gebied van boksen en ik train mensen om het zelfvertrouwen een boost te geven en/of in shape te komen.

Tarieven

Tarief voor 5 lesuren : 250€
Tarief voor 10 lesuren : 500€

Specificaties

Annuleringsbeleid:
24 uur van te voren afzeggen. Bij te laat afmelden wordt het uur wel in rekening genomen.

Ik reken geen reiskosten.

Lessen aangeboden door Gino
Individueel
In een groep
De lessen vinden plaats
Bij jou thuis
Onderwezen onderwerpen
  • Personal trainer
  • Fitness
  • Spieren versterken
  • Conditietraining
  • Oefeningen
Niveaus
  • Alle niveaus

Gino's achtergrond

Diploma's/certificaten:
- CIOS te Haarlem
- NASM personal trainer
- AALO Personal trainer
- Mittology boxing coach

Werkervaring:

David Lloyd Leisure
- fitness coach
- Personal trainer

Training grounds Amsterdam (zzp)
- personal trainer

Goh concept
- personal trainer
- groepsles instructeur

Studio vondel
- personal trainer
- bootcamp instructeur

Gymbase Amsterdam
- personal trainer

Vergelijkbare leraren

Personal trainer in de buurt? Hier een selectie van leraren die je kunt bekijken. Superprof kan je ook helpen bij het vinden van lessen in Fitness. Leren is geen probleem meer, Spieren versterken toegankelijk voor iedereen! Lessen volgen in Conditietraining is nog nooit zo makkelijk geweest: je kunt je kennis eindeloos ontwikkelen!

Amsterdam
Ik help jou online om jouw doelstellingen te behalen (voeding/training), 100% resultaat!
50€
Julius
1e les gratis!

Ik leer jou de basis dingen over het constant halen van resultaat op het gebied van voeding en training maar op ook mindset....

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Amsterdam
Want to see the beautiful Netherlands ? Can't find suitable tourist guide ? Guided tour available all cities in the Netherlands :D :D very good price.
20€
MUHAMMAD
  • (6 beoordelingen)

I provide guide for the foreign and local tourist visiting one of the cities in the Netherlands and bordering cities of...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Amsterdam
Personal trainer in Amsterdam met 8 jaar ervaring in kracht training en gezond eten voor een gelukkig leven. Healthy body is a healthy mind!
30€
Keisha
1e les gratis!

Ik geef individuele les op one on one en ook groep les voor HIIT training en conditie training. Motivatie steunen

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Amsterdam
Sportdocente wil je graag helpen bij het behalen van je doel en/of het behouden hiervan
30€
Yvonne
1e les gratis!

Ik ben zeer gepassioneerd in alles wat ik doe. Ben in staat om mensen te enthousiasmeren en op professionele wijze te...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Amsterdam
Personal training waarbij we jou doel behalen! Of groepslessen tot maximaal 40 mensen!
25€
Shaq
1e les gratis!

Mijn methode is beginnen bij stap 1 en we werken richting het doel van de klant. Ik pas mij aan door de klant. Ik probeer...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Amsterdam
HBO Student en triatleet geeft conditietraining in Amsterdam en omstreken (CMV Student)
25€
Finn
1e les gratis!

Ik behandel mijn lessen vanuit de persoon die ik les geef. Mijn lessen worden afgestemd op mijn doelgroep en worden in...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Amsterdam
Als Personal Coach, geniet ik ervan om om het maximale uit mensen te halen!
60€
Ashwin
1e les gratis!

Afhankelijk van waarin je coaching zoekt, zul jij de gene zijn die het meeste praat. We maken een planning, brengen...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Arnhem
Ervaren Personal Trainer / bootcamp trainer geeft sporttraining aan elk niveau en leeftijd rondom Arnhem!
40€
Karin
1e les gratis!

Mijn manier van training geven wordt gekenmerkt als 'enthousiast', 'fanatiek' en 'betrokken'. Ik kijk naar de deelnemer en...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Biddinghuizen
Huisvader met veel Sport ervaring geeft sportlessen. van Hard lopen tot gewichtheffen
20€
Karsten
1e les gratis!

Wordt gevraagd mij methode van lesgeven, Mooiste is als het mooi weer is buiten, Dan gaan we lekker naar buiten en gaan...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Havelte
WO student Biomedische Technologie geeft les in crossfit, oefeningen/stretchen, conditietraining en helpt bij het versterken van de spieren. Ook als personal trainer.
25€
Isabella
1e les gratis!

Mijn methode van lesgeven is vooral beeldend. Ik doe vaak zelf een oefening voor zodat daarna de leerling deze kan na doen....

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Middelburg
Extra gemotiveerd en begeleidt worden tijdens het sporten? kom bij me langs!!
20€
Wim
1e les gratis!

mijn manier van lesgeven zal ik vaak aanpassen op de leerling en zijn doel. maar ik hou er zelf wel van om er een bepaalde...

Online les via webcam 1-op-1 lessen Goedgekeurd profiel
Bij de leraar thuis Bij jou thuis Online (via webcam)
1 uur Niet beschikbaar 55€ Niet beschikbaar
5 uur Niet beschikbaar 250€ Niet beschikbaar
10 uur Niet beschikbaar 500€ Niet beschikbaar
Boek een les