Bijles Schoolvakken Talen Muziek
Delen

Heb Jij Talent Om Fitness Instructeur Te Worden?

Vertaald door Boris, gepubliceerd op 29/03/2019 Blog > Bijles > Bijles Geven > Waarom zou je Personal Trainer Worden?

Persoonlijke training bijles geven en bijles geven amsterdam is vaak gericht op het voordeel dat klanten eruit halen; maar zelden wordt er gekeken naar wat de voordelen zijn voor de personal trainer zelf.

Want wie haalt er meer uit? Een klant die probeert weer in vorm te komen en nieuwe vaardigheden te verwerven, of de coach die zijn of haar passie leeft en geniet van het zien van de stappen die hun klanten maken, of dit nu bij een beginner is of een atleet op wedstrijdniveau.

In dit artikel bespreken we de behoefte aan creativiteit in trainingsprogramma’s, persoonlijke ontwikkeling en de combinatie van fysieke en mentale training.

Ontdek de aspecten die onmisbaar zijn voor een personal trainer, en voor iedereen die wil werken in de personal fitnesssector.

Als Personal Coach Kan Jij Het Verschil Maken

Fitness coach zijn is meer dan alleen helpen gewichtheffen. Of je nou in groep werkt, of als individu, je capaciteiten zijn grotendeels hetzelfde. | Bron: Pexels

Om bij de nieuwe generatie personal trainers aansluiting te vinden, moet je jezelf kunnen onderscheiden van de concurrentie.

Je unieke eigenschappen als coach maken het niet alleen gemakkelijker voor jou om klanten te vinden, maar het is ook nog eens goed voor je persoonlijke ontwikkeling.

Het is inderdaad meer dan lonend om je eigen fitnessprogramma te ontwikkelen in overeenstemming met je visie op lichamelijke activiteit in het algemeen.

Kom met eigen oefeningen, gebruik je creativiteit en dit alles terwijl je op de hoogte blijft van het laatste nieuws en de meest recente bevindingen uit de wetenschap.

Uiteraard kan je inspiratie halen uit bewezen fitnessprogramma’s, zoals Pilates, maar het is van essentieel belang om ze aan te passen aan je filosofie van fitnessonderwijs.

Een andere manier om op te vallen tussen de legioenen aan personal trainers is om te bepalen aan wat voor soort mensen je je fitnessvaardigheden wilt verkopen.

Je werk als personal trainer weerspiegelen wie je bent en je moet weten hoe je je klanten kan bereiken en onderwijzen. Je moet jezelf afvragen:

  • Geef je de voorkeur aan groepslessen in een sportschool of aan individuele coaching?
  • Ben je van de aurobics, of train je liever bodybuilders, via CrossFit of met Parkour?
  • Hoe definieer je je focus: met oefeningen gericht op gewichtsverlies? Of zou je een fitnesstrainer willen worden voor een professionele atleet?
  • Heb je een specialiteit: gymnastiek, seniorenfitness, stretching, Zumba? Of meer algemene programma’s, zoals cardio- en krachttraining?

Je kunt ook jeugdfitness overwegen – een aspect van de fitnessindustrie dat de neiging heeft gemarginaliseerd te worden.

  • Overweeg je om je personal fitnesstraining online te geven – in tegenstelling tot het ontmoeten van cliënten bij hen thuis of in een sportschool?
  • Heb je het gevoel dat een niveau 3 of hoger certificaat je meer geloofwaardigheid geeft als fitnessprofessional, of moet niveau 2 voldoende kwaliteit aan kunnen tonen?

Het is goed om hierover na te denken en zo je positie als personal fitnesstrainer te detailleren.

Als je eenmaal hebt bepaald welk type fitness je wilt geven en de diploma hebt gehaald die vereist is, kun je gaan nadenken over hoe je klanten gaat vinden.

In je profiel kan je alle details beschrijven, zoals je leefstijl en voedingsadviezen, om te laten zien wat je kan.

Dat betekent dat je goed geïnformeerd moet zijn over voedings- en levensstijlproblemen!

Onthoud dat je klanten je zullen beoordelen op je trainingen en de discipline die je aantoont.

Zij zullen het op prijs stellen dat je attent en flexibel bent; iets dat je zou kunnen aantonen door bijvoorbeeld een trainingsdagboek voor hen bij te houden met aanvullende oefeningen, toegevoegd aan hun routine.

Dat betekent weer dat je je studenten regelmatig moet evalueren om hun voortgang te meten en vast te leggen.

Deze alledaagse taken die alles te maken hebben met persoonlijke training, kunnen helpen op twee gebieden:

  • Voor je geloofwaardigheid als trainer – en daarmee de loyaliteit van klanten
  • Een nieuw niveau bereiken met je klanten

Je bent zelf de service die je verleent, als je werkt als personal trainer. Doe actief mee met je klanten, om ze gemotiveerd te houden | Bron: Pexels

Fitness Coach Worden: De Garantie Voor Een Gezonde Levensstijl

Het hebben van een gezonde levensstijl kan je gemotiveerd houden en je vooruit helpen bij een eventuele carrière als personal trainer.

Sterker nog, door personal trainer te worden, moet je wel een ​​optimale fysieke conditie te behouden, in de eerste plaats om de geloofwaardigheid van je studenten te behouden.

Als fitnesstrainer moet je, onafhankelijk van je favoriete discipline, jezelf stimuleren je arsenaal uit te breiden – of tenminste op de hoogte blijven van je kennis van dieet en lichaamsbeweging om je cliënten de allerbeste raad te geven, en elk van hun zorgen adequaat te kunnen beantwoorden.

Welke voedingsmiddelen moeten worden vermeden en welke zijn geschikt voor hun lichaamstype en trainingsschema?

Zo’n voedingskennis zal je studenten sneller in vorm brengen en ze ook in vorm laten blijven!

Geestelijke voorbereiding draagt ook bij aan het proces: je op je gemak voelen en gemotiveerd zijn, is onontbeerlijk als je vooruit wilt komen.

Voordat je een trainingssessie begint, moet je gemotiveerd genoeg zijn om die motivatie op je klanten over te kunnen brengen.

Je moet het als een persoonlijke investering zien, als je studenten in staat zijn om een ​​dergelijke houding dankzij jouw personal training te ontwikkelen.

Met andere woorden: enthousiasme is iets waarmee je je studenten moet aansteken!

Als fitness-instructeur je roeping is, kun je je studenten motiveren in een tweeledige aanpak: uiteraard ten eerste door ze te helpen met het bereiken van hun fitnessdoelen.

Maar de andere kant raakt de mentale en psychologische aspecten van gezonder worden.

Met gezonde voeding en regelmatige lichaamsbeweging, laat je je studenten zien hoe veel beter ze zullen slapen, en het gevoel van energie dat ze krijgen!

Meer bewegen zal hun lichaam op conditie brengen, wat hun karakter zal verbeteren, wat op hun beurt hun humeur zal verbeteren, wat hen zo weer aanspoort om nieuwe stappen te zetten…

We zouden allemaal kunnen profiteren van deze vicieuze cirkel die onze fysieke en psychologische kanten verbetert.

Wat heeft je voorkeur: een-op-een of groepsles? Kan jij het aan om groepslessen te leiden? | Bron: Pexels

Een Professionele Healthfreak Worden? Haal Je Diploma!

Als we onthouden dat trainen ons een goed gevoel geeft, krijgt het behalen van je fitnessdiploma een diepere betekenis.

Het worden van een gecertificeerd personal trainer, zorgt ervoor dat je je passie tot uitvoering kan brengen.

Geef toe: voel je je niet beter als je iets doet dat je graag doet?

Toch blijft het belangrijk dat je het vak niet gaat idealiseren.

Je moet niet denken dat je liefde voor de sport elke trainingsroutine perfect zal maken – voor jou en jouw klanten.

Misschien moet je eerst meer leren over fitnessinstructie en, meer in het algemeen, over het beroep zelf.

Eigen baas worden betekent uit je comfortzone stappen, vooral als het gaat om salaris en andere werkgerelateerde voordelen.

Het is natuurlijk en begrijpelijk om je eerst ongerust te voelen, des te meer als je je hele beroepsleven als werknemer in loondienst geleefd hebt.

Hier is je zelfvertrouwen van belang!

Want maakt je bezorgd – naast de onzekerheid over een veilig inkomen?

Praat met andere gezondheids- en fitnessprofessionals, diegenen die die grote sprong hebben gemaakt door zich te vestigen in de personal trainingsbusiness. Zij kunnen je inzichten en adviezen geven over hoe je succesvol kan worden.

Je studenten kijken naar je leiderschap; tijdens trainingen, voor motivatie en vanwege je kwalificaties en expertise.

Niemand zegt echter dat je studenten jou niet ook kunnen helpen!

Praat met hen, tijdens en na persoonlijke trainingssessies. Welk deel van het trainingsprogramma vonden ze het leukst? Welke het minste?

Willen ze meer cardio, of meer krachttraining? Hoe zit het met het opbouwen van uithoudingsvermogen, of willen ze zich zelfs uitdagen met een zware fitness boot camp?

Door zulke evaluaties zullen jullie beiden nieuwe horizonten ontdekken: over hoe je de training zou kunnen geven, en hoe hard je je klanten kan pushen!

Zorg dat je als personal coach kennis hebt van gezonde voeding Onderdeel van die gezonde levensstijl is gebalanceerd eten. | Bron: Pexels

Samenvattend: Waarom Zou Je Personal Fitness Training Gaan Geven?

Vanuit jouw perspectief:

Door fitnessspecialist of groepsfitnessinstructeur te worden, kun je werken in een sector waar je al passie voor hebt ( bijles geven utrecht ) .

Je twijfelt misschien aan het eigen baas worden, maar met de tijd komt ervaring – en ervaring is de beste leraar!

Praten met andere trainers en fitness- en voedingsspecialisten! Breid je kennis uit, zodat je die kennis weer aan al je klanten kunt presenteren.

Het is zeer de moeite waard om je studenten te zien vorderen; het is echt iets dat je een goed gevoel geeft.

Vanuit het perspectief van je studenten:

Hoogstwaarschijnlijk willen je klanten dat ‘goed gedaan!’-gevoel: het is aan jou om hen te helpen dat te ervaren.

Je klanten hebben waarschijnlijk duidelijke ideeën hebben over bijles geven en wat ze willen bereiken en hoe ze fit willen worden.

Sommigen hebben misschien een bepaalde oefening nodig om te herstellen van een blessure.

Anderen willen misschien gewoon de flexibiliteit vergroten of afvallen. Recent bevallen moeders willen misschien een postnatale training die op hen is afgestemd.

In alle gevallen hopen fitnessliefhebbers op een persoonlijk fitnessplan, met daarin trainingstechnieken die hun lichaam en leven radicaal veranderen.

Het is aan jou om, met je diploma en passie voor fitness, voor de motivatie achter die nieuwe levensstijl te zorgen, en ze tegelijkertijd te helpen met trainen.

Die win-winsituatie tussen jou en je klanten moet centraal staan ​​in hun eerste consult, maar ook tijdens alle fitness- en wellnesslessen en tijdens elke fase van geïndividualiseerde training.

Niet alleen is het de sleutel tot succes in je fitnesscarrière, maar ook de beste manier om te op te bloeien in deze sector! Bijles geven amsterdam

Delen

Onze lezers vinden dit artikel leuk
Heeft dit artikel je de informatie kunnen geven waar je naar op zoek was?

Had je hier echt helemaal niks aan?Volgende keer zullen we beter ons best doen!Oef, het gemiddelde! Niet beter dan dat?Bedankt! Stel je vragen hieronder in de comments.Het was een plezier je te kunnen helpen! :) (een gemiddelde van 5,00 van de 5 voor 1 stemmen)
Loading...
avatar